Hubungan Antara Cardiorespiratory Fitness dengan Aktivitas Fisik pada Siswa Sekolah Bola Metro Kukusan Depok Usia 10-14 Tahun

Authors

  • Raihan Nurihsan Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta
  • Fidyatul Nazhira Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta
  • Kiki Rezki Faradillah Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta
  • Agustiyawan Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta

Keywords:

Cardiorespiratory fitness; Aktivitas fisik; Sekolah sepak bola

Abstract

Abstract:
Aktivitas fisik merupakan salah satu unsur yang mempengaruhi cardiorespiratory fitness, atau yang juga sering disebut sebagai kebugaran jasmani. Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang melibatkan penggunaan energi. Menurut apa yang telah dibahas, salah satu tujuan penting pendidikan jasmani adalah pencapaian berbagai tingkat kebugaran jasmani karena tingkat ini berdampak pada seberapa baik remaja dapat terlibat dalam aktivitas fisik.. Untuk menganalisa dan mencari tau hubungan dari cardiorespiratory fitness dengan aktivitas fisik pada siswa sekolah sepak bola metro kukusan depok usia 10-14 Tahun. Metode yang digunakan pada penelitian kali ini yaitu jenis korelasional. Jumlah sampel yang digunakan pada penelitian ini sejumlah 73 siswa sekolah sepak bola metro kukusan depok. Parameter yang digunakan dalam mengukur cardiorespiratory fitness adalah three minute step test serta untuk mengukur aktivitas fisik menggunakan kuisioner IPAQ. Penelitian ini menggunakan SPSS 25 dan berdasarkan hasil penelitian pada 73 siswa, didapati 38 siswa dengan aktivitas fisik sedang (?600 MET <3000) (52%) dan YMCA-3MST average sebanyak 24 siswa (32,8%). Hasil dari uji korelasi spearman menunjukan p value= 0,001 sehingga kedua variabel yaitu cardiorespiratory fitness dengan aktivitas fisik memiliki hubungan. Pada penelitian ini didapatkan adanya hubungan antara cardiorespiratory fitness dengan aktivitas fisik pada siswa ssb metro kukusan depok usia 10-14 Tahun.

Downloads

Published

2025-06-30